Univerzita třetího věku v Chebu

Posluchači kurzu získají základní vědomosti ohledně minulosti Chebska a Chebu samotného. Bude se jednat o pohled z oboru archeologie, vědy zabývající se minulostí lidského druhu na základě pramenů – tedy artefaktů hmotných i nehmotných. Součástí výuky bude seznámení se s předměty, které lze v daných obdobích nalézt. V zimním semestru se budeme zabývat vývojem člověka a jeho kultury v oblasti Chebska od období paleolitu až do doby raného středověku. V letním semestru se již zaměříme na období středověku, novověku a částečně také na moderní dobu.

S přibývajícím věkem je důležité zůstat aktivní nejen na úrovni fyzické, ale také mentální, či poznávací (kognitivní). Mozek je náš nejcennější majetek, protože v něm máme uložen celý svůj životní příběh, vzpomínky a přání, vlastní poznatky, vědomosti a dovednosti. Cílem kurzu je prohloubit znalosti o fungování lidského mozku, funkce levé a pravé hemisféry, rozvíjet kreativitu a tvořivost. Udržet si dovednost koncentrace a pozornosti a dokázat aplikovat do běžného života znalosti získané v praktických cvičeních, která vedou ke zlepšení výkonu mozku a zefektivnění fungování paměti.

V tomto kurzu se budou posluchači věnovat především rozvoji jazykových kompetencí v oblasti aktivního užití jazyka, v hodinách tedy bude nejvíce prostoru věnováno konverzaci. V zimním semestru se budeme věnovat následujícím tematickým okruhům: Rodina a přátelé, Jídlo a pití, Můj dům či byt, Nábytek a zařízení, Nakupování, Barvy a čísla atd. V letním semestru se zaměříme na témata jako Volný čas, Koníčky a záliby, Schopnosti a dovednosti, Počasí, Roční období, Rozhovory v obchodě a v restauraci atd.

Zdravá mysl, odolávající nejrůznějším nástrahám naší doby a společnosti, je totiž lékem nejúčinnějším. A někdy stačí k jeho správné „medikaci“ docela málo: uvědomit si jednoduché a podstatné souvislosti našeho života, neboť náš psychický stav je právě jejich výsledkem. Pak už je jen správně využívat nebo změnit v náš prospěch. Na jaké otázky se tedy budeme snažit společně hledat odpovědi v rámci jednotlivých přednášek z oblasti sociální psychologie, psychohygieny, psychologie médií či antropologie? Například: Jak úspěšně zvládat náročné životní situace? Jak správně komunikovat a co je to řeč těla? Jak pečovat o své duševní zdraví a pohodu? Jak se vyznat v masmédiích a jejich působení na nás? Jak a v čem lze najít smysl života?

Posluchači se seznámí s nejrozšířenějšími druhy počítačů a operačních systémům, dále se zaměří na systém Windows, kde si doplní své znalosti jeho ovládání. V dalších lekcích se naučí pracovat s dokumenty v textovém editoru a budou schopni v dokumentu kombinovat text s grafikou. V dalším bloku se naučí pohybovat v prostředí Internetu s důrazem na získávání informací a na elektronickou poštu. Zároveň si osvojí základy bezpečnosti na Internetu a v elektronické poště. Vyzkouší si také úpravu obrázků v grafickém editoru a seznámí se s dalšími užitečnými zdroji na Internetu, například mapy, obchody, zpravodajské weby. Kurz je určen zájemcům, kteří již byli seznámeni se základním ovládáním počítače nebo notebooku s operačním systémem Windows.

Děkujeme městu Cheb za spolupráci a finanční podporu Univerzity třetího věku.